MANFAAT MENGEJUTKAN JIKA RAJIN MENGKINSUMSI BAWANG PUTIH MENTAH

 

MANFAAT MENGKONSUMSI BAWANG PUTIH SEBELUM TIDUR

 

Halo guys, ketemu lagi nih di blog aku... nah di blog kali ini kita mau bahas sedikit tentang kesehatan nih. Kali ini sehatnya itu Cuma dari bahan yang ada didapur loh guys...

1. Pencagahan Kanker

Bawang putih mentah kaya akan kandungan sulfur aktif yang mencegah pembentukan sel kanker dan menghambat penyebarannya dalam tubuh. Termasuk kanker perut (lambung, usus besar, dan usus kecil), kanker kerongkongan, kanker pankreas, kanker payudara nih khusus cewe-cewe, dan kanker prostat. 

2.    Menurunkan Kolestrol

Bawang putih telah lama dianggap sebagai salah satu makanan terbaik untuk mencegah kolesterol tinggi. Memakan sekitar 10 gram bawang putih mentah (1-2 siung kecil) setiap hari berhasil menurunkan kolesterol cukup drastis dalam dua bulan loh ngab..

3. Menyembihkan Infeksi Jamur

Kandungan allicin yang terdapat pada bawang putih ternyata punya anti bakteri yang pas untuk menghilangkan jamur loh.

 

 Nah itu tadi guys manfaat bawang putih yang dikonsumsi mentah-mentah. Tapi, ingat ya guys jangan terlalu berlebihan karena juga dapat memicu sakit kepala dan bau mulut guys. Semoga infonya bermanfaat ya semuanya..